奥林匹克日:用汗水对抗“懒癌”,用运动拯救身材!
贵州腾博tengbo9885官网三农事业部 | 2025-06-23 17:10
奥林匹克日
今天是6月23日,奥林匹克日!这个日子是由国际奥林匹克委员会于1948年设立,旨在鼓励世界上所有的人,不分性别、年龄或体育技能的高低,都能参与到体育活动中来。
奥林匹克精神
奥林匹克精神是什么?是“更快、更高、更强——更团结”!通俗的来说就是:别一味的喝着高糖汽水,躺在沙发上追剧,一起运动吧!?
当然,炎炎夏日,运动也要找好时机,别在正午烈日当空时运动,而要选择早上或傍晚开启!不如试试现在的中式养生——八段锦、五禽戏、五行健康操等!
一起运动吧~
运动都有哪些好处呢?它不仅能让你在镜子前挺直腰板(改善体型),还能响应“低碳运动”号召——骑车上班代替打车,爬楼梯代替电梯。
奥林匹克精神
是让健身卡不再沦为书签
从今天起
让我们用汗水致敬奥林匹克
用健康的运动书写不一样的精彩人生